2月8日の日記

2004年2月8日エッセイ

ここ数年、首・肩・背中が痛くて痛くて仕方ない。
背中痛で寝れない。（号泣）
疲労だけじゃなくて、寝相や普段の姿勢（ねこ背）・乱視ド近眼やら色々重なってのことだろぅけど。
あぁぁ。。温泉かマッサージに行きたいなぁ。。

ストレッチだけでもいいから体を動かしにスポーツクラブへ行くと、かなり体が楽になるとは良く聞くけど。
でも自分みたいな無精者は、休みの日にわざわざ体を動かしに車で出向くこと自体余計疲れるんじゃないかと思ってしまう。

整体は高いからなぁ。
保険が利く整形外科にマッサージしに行こうかしら。
どぅなんだろう。

楽しいことも大してないそんな毎日の生活だけど、目的のためならガンバレル!!
今は一に忍耐・二に忍耐じゃ。。